ストレッチ ストレッチポールダイエット方法 プロ推薦!ストレッチポールを使ったダイエット方法4選とは? 2019年7月17日 皆さんこんにちは! 今回はストレッチポールを使ったダイエット方法を紹介したいと思います。 僕自身パーソナルトレーナーとしてダイエット、くびれ、ヒップアップ、男性の逆三角ボディプログラムなどを実践してきました。 また、ストレッチをメインとしたトレーナーとして、約2000人のお客様にマンツーマンストレッチを実践してきました... TAKU